비움요가 쁘라나야마워크숍 (제주시)

dolma
2018-09-04
조회수 437

쁘라나야마 워크숍 in 제주시

With 비움요가 연(Dolma) 


일정: 9월 12일(수) 9:30- 11:30 

장소: 이선화발레아카데미 

         제주시 고마로 145-1. 3층

비용: 3만원 

준비물: 개인매트와 편한 복장


바쁜 일상을 살아가다보면 숨을 쉬는 것조차 의식하지 못한채 정신없이 살아가고 있습니다. 

잠시 멈춰서 깊은 숨을 한번 쉬여보면서 자기 자신을 둘러보는 깊은 이완의 시간을 가지려고 합니다. 

자세한 건 연에게 문의주십시오. 

연: 010 5342 8234

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